На днях свой 109-ый день рождения отметила самая пожилая женщина Шотландии Джесси Галлан. И сегодня она делится с нами секретом ее долголетия: все оказалось довольно просто и одновременно сложновыполнимо. А посоветовала она всем девушкам и женщинам есть кашу и избегать мужчин. Теперь вы понимаете, почему это трудновыполнимо?

Джесси родилась и жила в крошечном двухкомнатном фермерском домике, где спала с пятью сестрами и братом на соломенном матраце. Это, безусловно, закалило ее характер еще с детства.

Женщина также рассказала, что всю жизнь держалась подальше от мужчин и, как следствие, никогда не была замужем.

От мужчин одни проблемы. Они словно дети, за которыми всю жизнь нужно присматривать, как бы чего не сделал лишнего. Они того не стоят. За всю свою жизнь я убеждена, что главный секрет долголетия - это много упражнений, тарелка каши каждое утро и никаких мужчин сказала Джесси.

В прошлом году, когда ей исполнилось 108 лет, в секрете ее долголетия не было ни слова про мужчин, только про кашу. Что-то изменилось в жизни женщины за тот год, что она решила занести мужчин в список, как фактор сокращающий наши дни.

Однако, Джесси - не самый старый человек в мире. Мисао Окава из Японии в марте прошлого года отпраздновала свой 116-й день рождения. Она была вдовой 83 года (ее муж умер в 1931 году) - поэтому, возможно, она разделяет мнение Галлан относительно мужчин.

В прошлом же году, по данным национального опроса долгожителей в США, было выявлено обратное: секреты долгой жизни включают время с друзьями и семьей и приверженность к физическим упражнениям и спорту.