Потеря веса никогда не бывает легким делом, даже для знаменитостей. Многие звезды упорно трудятся, причем ежедневно, чтобы оставаться стройными, красивыми приверженцами здорового образа жизни. И чем больше веса набирает человек, тем сложнее его сбросить. Некоторые звезды все же бросили вызов своему телу и достигли своей цели.

Зак Галифианакис потерял приблизительно 23 кг и был едва узнаваем на нескольких шоу. Он утверждает, что отказ от пива и другого алкоголя, оказали значительное влияние на его талию.

Рэйвен-Симоне - актриса и звезда шоу "Такая Рэйвен" взяла перерыв в съемках в 2007 году, чтобы сосредоточиться на своем здоровье. С помощью 30-минутных тренировок, по крайней мере, четыре раза в неделю и шести небольших приемов пищи в день, девушка потеряла 32 кг.

В какой-то момент своей жизни юморист Джон Гудман весил около 180 кг. 62-летний актер потерял более 45 кг, благодаря его здоровому новому стилю жизни. Он бросил пить и нанял знаменитого тренера, который помог ему сбросить вес. Гудман похудел за счет сокращения количества сахара из рациона и тренировкам 6 дней в неделю.

Дженнифер Хадсон - успешная певица и актриса похудела на 10 размеров. Она поднялась к славе в 2004 году, в качестве финалиста на третьем сезоне шоу American Idol. Хадсон получила премию Американской киноакадемии за лучшую женскую роль второго плана, изображая Эффи Уайт в "Девушки мечты". Благодаря личному тренеру Харли Пастернаку, девушка похудела на 36 кг, тренируясь пять раз в неделю.

Дрю Кэри - известный комик решил похудеть по состоянию здоровья. В 2010 году Кэри похудел более чем на 35 кг, делая 45-минутные кардио-тренировки шесть раз в неделю, и придерживаясь низкоуглеводной диеты.

Mo'Nique - актриса приняла решение похудеть, после того, как ее 112 кг стали мешать ей жить. Она потеряла впечатляющие 36 кг. 47-летняя актриса потеряла вес, устранив нездоровую пищу из своего рациона.

Рон Лестер - вы можете помнить его, как большого и забавного парня из такого фильма, как «Студенческая команда». Тогда Рон весил 230 кг . Ему удалось сбросить 160 кг с помощью желудочного шунтирования и 16 пластических операций, чтобы удалить лишнюю кожу.

Сара Рю - 36-летняя актриса потеряла 23 кг при помощи 45-60 минутных кардио-тренировок 5-6 дней в неделю на беговой дорожке и контроля порций пищи.