Наступила пора клубники, наконец-то можно побаловать себя сладкой ягодой, которая, кроме всего прочего, имеет и целебный эффект. Клубника может служить натуральным косметическим средством и помочь вам выглядеть здоровее и привклекательнее.

1. Клубника сделает ваши зубы белее.

Благодаря сильной концентрации витамина C, эта ягода способна разрушить зубной налёт, из-за которого и желтеют зубы. Достаточно просто перед сном натереть зубы клубникой в течении минуты.

2. Клубника помогает работе сердца

Содержащаяся в клубнике эллаговая кислота помогает контролировать уровень холестерина. Кроме того, витамин C помогает в укреплении ваших кровеносных сосудов и артерий, а клубника просто наполнена им!

3. Клубника замедляет старение

Содержащиеся в ягодах сильные антиоксиданты эффективно противодействуют свободным радикалам — главным «виновникам» старения организма. Необходимо ежедневно съедать несколько ягод клубники спустя полчаса после обеда.

4. Плоды клубники действуют против прыщей

Клубничная маска благодаря входящим в её состав антиоксидантам эффективно справится с кожными проблемами, пока будет находиться на вашем лице. Не забудьте ознакомиться с противопоказаниями.

5. Ягоды клубники осветляют веснушки, хотя это проблема - не для всех

Клубничный шейк, нанесённый на веснушки, способен здорово их осветлить, особенно в сочетании с лимонным соком, сметаной и плодами папайи.

6. Ешьте клубнику и сражайтесь с астмой и аллергией.

Постоянный насморк, крапивница и слезящиеся глаза - если вам это знакомо, то противовоспалительные свойства клубники помогут вам избавиться от неприятных симптомов аллергии.

7. Клубника заряжает на положительный настрой.

В следующий раз при первых признаках плохого настроения и депрессии попробуйте съесть клубнику — ягоды препятствуют формированию гомоцистеина в нездоровых количествах, благодаря чему позволяют крови беспрепятственно доставлять питательные вещества в мозг.

8. Клубника избавит вас от мешков под глазами.

Противовоспалительный эффект и отбеливающие свойства — это идеальное сочетание для борьбы с кругами и мешками под глазами.

9. Идеально для похудения

Сто грамм клубники равны тридцати калориям и благодаря этому она не является запретным плодом для тех, кто следит за своей фигурой или борются с лишним весом. Ее можно есть в неограниченных количествах. При помощи клубники можно устраивать разгрузочные дни, съедая до полутора килограмм ягод за день.