Лето - самая прекрасная и в то же время самая сложная пора, когда нужно успеть привести свое тело в порядок к пляжному сезону, да и еще все три месяца держать себя в форме. Задача не из простых, мужчинам этого не понять.

С одной стороны, обилие фруктов, овощей становится неоспоримым плюсом лета, с другой стороны, жара заставляет надевать короткие платьица, юбочки и топики, в которых весь "налет" зимы становится очевиден.

О том, как девушки готовятся к лету, сложено много легенд, написан ряд книг, в которых описано, как это делать правильно и с максимальной пользой, но ничто не сможет отразить этот процесс наилучшим образом, чем это видео.