Главную героиню популярного сериала "Физрук" доверили играть 21-летней начинающей актрисе Полине Гренц, и с первых же серий она оправдала надежды. Только вот для роли Саши Мамаевой ей пришлось здорово набрать вес, поэтому после съемок девушка активно с ним борется.

После двух сезонов сериала продюсеры позволили девушке сесть на диету и ходить в спортзал. Полина активно идет к своей цели, и уже сейчас выглядит заметно изменившейся.

Пока я не достигла идеала, к которому стремлюсь, но продолжаю работать над собой. Мне не хочется оставаться в одном и том же "полненьком" образе. Что-что, а потолстеть всегда успею! Лет 5-6 назад я была изящной, а потом поправилась. А для роли добавила еще.

Конечно, усилий приходится девушке прилагать огромные: постоянные тренировки, режим питания, правильные перекусы. Она полностью отказаться от сладких мучных вкусняшек, полуфабрикаты, сосиски, колбасу.

Вместо этого ем приготовленные на пару овощи, курицу, индейку, супы нежирные. Поначалу, конечно, было тяжело, но постепенно привыкаешь. А еще занимаюсь спортом — спортзал, плавание, велосипед. Когда мы выглядим красиво, сами получаем от этого удовольствие.

Понравилась статья - поделись с друзьями!