Очень часто мы игнорируем некоторые разумные советы, которые дают нам наши мамы и бабушки, и только со временем понимаем, насколько они были правы. Возможно некоторые из этих советов до сих пор покажутся вам мифом, но наука уже давно доказала, что это правда.

Итак, из этой статьи вы узнаете или вспомните 12 полезных советов по жизни, которым нас еще в детстве пыталось научить взрослое поколение.

1) Завтрак самый важный прием пищи в день.

С завтрака начинается процесс метаболизма в вашем организме, повышается уровень сахара в крови в здоровых пределах, и замечено, что люди, которые имеют полноценный завтрак, живут гораздо дольше.

2) Рыба - еда для ума.

Содержащиеся в рыбе жирные кислоты омега-3 и омега-6 невероятно полезны для мозга и его когнитивных функций.

3) Длительные роды, как правило, означают, что это мальчик.

Исследователи обнаружили, что рождение мальчика проходит более длительно и сложно.

4) Жевачка опасна.

Проглотив жвачку, огромный комок или несколько маленьких кусочков очень быстро могут привести к кишечной блокировке, что бывает опасно для жизни.

5) Клюква хорошо справляется с инфекциями мочевого пузыря.

Питательные свойства клюквенного сока и даже сока ежевики борятся с бактериями, вызывающими инфекции.

6) Арахисовое масло удаляет жевачку с поверхностей.

Втирая небольшое количество арахисового масла на прилипшую жевачку, можно оттереть ее от большинства поверхностей.

7) Горячие ванны уменьшают шансы забеременеть.

Это верно для мужчин. Когда мужчины принимают горячие ванны или проводят слишком много времени в джакузи, это значительно уменьшает количество сперматозоидов.

8) Шоколад снимает менструальные боли.

В то время как шоколад не является лекарством, он действительно содержит вещества для улучшения настроения, чтобы вы, по крайней мере, на время забыли о болях.

9) Одно яблоко в день заменит доктора.

Яблоки содержат питательные вещества, которые помогают бороться против рака и других болезней, так что это лучший способ избежать врача.

10) Морковь полезна для твоих глаз.

В то время как она не лечит слепоту, высокое содержание бета-каротина значительно снижает риск дегенерации желтого пятна в более позднем возрасте.

11) Куриный суп хорошо борется с вирусом простуды.

Было установлено, что куриный суп на самом деле обладает противовоспалительными свойствами, чтобы успокоить инфекции верхних дыхательных путей.

12) После еды вредно плавать.

Когда вы едите кровь приливает к пищеварительному траку. Когда вы тренируетесь, кровь приливает к мышцам. Это может вызвать судороги.