С детства наши мамы, бабушки, тети и все, кому не лень, пытаются навязать нам некоторые стандарты красоты, о достоверности которых они сами сало чего знают. А вот американские учёные знают о красоте все и провели много времени, разрушая распространённые мифы о красоте и здоровье. Что-то оказалось правдой, но большинство — давно выдуманными мифами.

Каким же советам стоит доверять и придерживаться, чтобы раньше времени не постареть и иметь здоровые красивые волосы.

1. Антицеллюлитные кремы — выдумка шарлатанов

Отнюдь не все. Многие из них содержат экстракты растений, которые использовали для поддержания молодости кожи на протяжении веков, например иглицы понтийской, а также суперсовременные синтетические вещества, эффективность которых доказана на практике.

2. Волосы начинают расти густыми и здоровыми, если побриться налысо.

Как говорит директор лазерной и косметической дерматологии в Нью-Йорке: «Если вы побреете волосы, вы просто окажете влияние на кончики волос, что не имеет никакого отношения к корням, росту, их толщине и здоровью. Тем не менее, кончики заново выросших волос будут выглядеть немного по-другому.

3. Загорать в солярии совершенно безопасно

Увы, если между загоранием на пляже и под лампой существует разница, то очень незначительная. И то и другое может негативно сказаться на здоровье.

Американские медики недавно доказали, что у дам, посещающих солярий чаще одного раза в месяц, в полтора раза больше шансов обзавестись злокачественной меланомой. Особенно рискуют те, кому от 20 до 30, блондинки и женщины с рыжими волосами.

4. Если слишком часто расчёсывать волосы, они начнут выпадать

Джулиан Фарел, известный стилист звёзд, тотально не согласен с украинскими парикмахерами. По его словам, от частого расчёсывания волос одна польза: это массажирует кожу головы и стимулирует рост волос.

5. От бритья волосы начинают расти быстрее

Ничего подобного: растут они так же, как всегда, только становятся более колючими, чем при прочих способах удаления.

6. Если спать на животе, на лице будет больше морщин

К сожалению, это - правда. Больше давления означает больше линий от сна на лице, которые со временем становятся постоянными и превращаются в морщины. К сожалению, изменить привычную позу во сне практически невозможно. Единственное, что он в таком случае советует, это приобрести специальную подушку.

7. Если на продукте написано «гипоаллергенный», кожа застрахована от неприятных реакций

В подобные кремы, лосьоны не включены лишь наиболее распространенные ингредиенты, которые могут вызывать аллергию: спирт, ланолин, UV-фильтры. Между тем единственное вещество, на которое кожа никак не реагирует, — это дистиллированная вода. Так что аллергикам не стоит слишком надеяться на подобную косметику.

8. Зубная паста помогает бороться с прыщами

Дерматологи заверяют, что пользы от такой терапии будет немного, даже больше вреда. Длительный контакт пасты с вашей кожей наоборот приведёт к появлению сыпи.

9. Физические упражнения помогают бороться с целлюлитом

На появление целлюлита влияет два фактора: генетика и гормоны, так что изнурительные физические тренировки мало помогут в этой неравной борьбе. Тем не менее, занятия спортом могут сделать его менее заметным. Целлюлит это жир, так что, чем меньше у вас жира, тем менее заметным будет целлюлит. Тем не менее, даже спортивные и худенькие девушки страдают от целлюлита.

10. Тоники для лица — пустая трата денег

Это не так. Хлорированная водопроводная вода не самым лучшим образом влияет на кожу лица. Тоники способны нейтрализовать это вредное воздействие.