Ученые и психологи постоянно работают над тем, как можно улучшить жизнь человека при помощи выявления взаимозависимостей. Так недавно они выяснили, как улыбка влияет на нашу жизнь, наше общее состояние и окружение. Они приводят вам 9 аргументов для того, чтобы вы улыбались как можно чаще и как можно большему количеству людей.
1. Улыбка помогает справиться со стрессом.
Исследования, проведенные в Университете штата Канзас, показали, люди, которые улыбались, когда они окунули свои руки в ледяную воду, имели более низкие частоты сердечных сокращений во время восстановительного периода, чем люди, которые не улыбались.
2. Люди, которые на своих детских снимках чаще улыбаются, имеют более прочные отношения в жизни.
Прочные отношения в семье, стабильная домашняя обстановка, хорошее здоровье, общая положительная перспектива могут влиять на стабильность отношений и успех в конечном счете.
3. Люди, которые улыбаются чаще, на самом деле живут дольше.
Исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что спортсмены, которые широко улыбались на своих профессиональных фото, на самом деле в конечном итоге жили дольше. Скорее всего, это относится не только к спортсменам.5. Улыбаясь, вы выглядите лучше и счастливее.
6. А также более привлекательными!
7. Улыбайтесь, потому что улыбка заразительна.
Это в соответствии со шведским экспериментом, а также просто со здравым смыслом — когда кто-то улыбается вам, вы обычно вынуждены улыбаться в ответ.9. Когда вы улыбаетесь, другие люди чувствуют себя более хорошо.
Исследование, опубликованное в журнале Neuropsychologia обнаружили, что, глядя на привлекательное улыбающееся лицо, в нервных центрах мозга загораются отделы удовольствия.
4. Улыбка завоевывает доверие окружающих людей, что может пригодиться в карьере.
Первые поспешные выводы люди делают о вас в пределах 100 миллисекунд, пока они видят ваше лицо. И они склонны судить, что улыбающиеся лица надежны и заслуживают доверия.
- бизнес новости Москвы