Ежедневно мы подвергаемся воздействию множества негативных факторов и, чтобы защитить себя от их влияния, необходимо просто употреблять правильные продукты. Здесь мы расскажем вам о продуктах, которые позволят вам продлить свою жизнь, никогда не болеть и чувствовать себя прекрасно каждый день.

Продукты для хорошей работы мозга
Лосось

Тунец

Сардины

Грецкий орех

Для мышц

Бананы

Красное мясо

Яйца

Тофу (соевый сыр)

Для легких
Брокколи

Брюссельская капуста

Китайская капуста

Для идеальной кожи
Черника

Зеленый чай

Для волос
Темно-зеленые овощи

Фасоль

Для глаз
Кукуруза

Яичные желтки

Морковь

Для сердца
Помидоры

Печеный картофель

Сливовый сок

Для правильной работы кишечника
Чернослив

Йогурты

Кефир

И будьте здоровы!